マインドフルネス×内観メソッド

〜未だ観ぬ99%の自分に覚醒める〜

マインドフルネス・心理学・心理療法・神経科学・仏教・量子/エネルギー論をベースにした

”未だ観ぬ本来の自分に覚醒める”実践型講座

本講座は、少人数制で講師や受講仲間とディスカッションしながら学びあう仲間と、安心安全な環境の中で本来の自分を再発見していくことができるでしょう。本来の自分を取り戻して、本当に望む人生を生きられるよう願っています。




【program】
1回 (3時間)×計7回(24時間)

第1回

気づく力と注意のコントロール力を養う

第2回

自己認識を高める

第3回

制限的信念を特定する

第4回

感情と向き合う

第5回

囚われた感情の解放

第6回

欠乏から充足へ

第7回

繋がり・統合・覚醒め

【受講料】¥231.000-(税込)