2021.11.25 11:4512月の体験会のお知らせ【本当の脳の休息の仕方、知っていますか?】過ぎ去った過去に囚われ、まだ訪れてもいない未来に不安になることはありませんか?実は、人の脳は、1日の80%のエネルギーをこの止まらない頭の中のお喋りにつかっている事をご存知でしたか?これでは、いくら身体を休めても、脳が休まらない。現代人は...
2021.09.02 03:45雑誌minaに掲載されました!8月20日発売の雑誌minaに一般社団法人HEAL THE WORLDのマインドフルネス講座が掲載されました!生き方や就活、恋愛や人間関係など悩みおおきmina世代の皆様にも語り尽くせない人生経験がある講師がお役に立てるかと思います!HEAL THE WORLDの講座はビジネス思...
2021.08.12 22:19新セッションのご案内new!人生の流れをスピードアップし流れと共にいく Going With The Flowマインドフルネス実践講座&パーソナルカウンセリング(マインドフルネス実践講座3h +パーソナルカウンセリング1h✖️4days) ¥12,8000-〜こんな方...
2021.08.09 14:458月の講座案内を更新しました!!【8月の講座スケジュール】8月7日(土) 心を整えるセルフケア術 鹿児島県霧島市 終了8月12日(木) マインドフルネスランチ会 小野の離れ 満員御礼8月13日(金) MCAP ④ 福岡市大名 募集中 8月18日(水) 10:30~12:00 オンライン究極のメンタルを手にいれる...
2021.06.12 14:44マインドフルネスのその先へ・・・2nd MCAP 講座とはマインドフルネスという言葉が、世界的に流行りだしたのは2016年頃に、アップル社のiPhoneのヘルスケアアプリに『マインドフルネス』が追加されたことが始まりだった。日本では、ストレスの対処法として、NHKでマインドフルネスの特集が何度か組まれたことが記憶に新しい。アメリカでは、...
2021.03.20 02:011st④思考を通した自己パターンの認識本日は、マインドフルネス実践講座の最終回『思考を通した自己パターンの認識』を予定を変更して福岡市大名にあるアイ・プリーマ様にて開催させていただきました。①-③の講座で、①いまありのままに気づくこと②身体を通じて気づくこと③感情を通じて気づくこと④思考を通じて気づくことを様々な瞑想...
2021.02.19 13:041st③感情を通した自己パターンの認識 ~感情を理解し活用する~本日は、大雪や緊急事態宣言で延期になっていた北九州市黒崎での1st.マインドフルネスビーイングアウェアーコースの第3回目の講座でした。約2カ月ぶりの開催です。まずは、瞑想を習慣化できた人もできなかった人も定期的に集まることで、お互いの近況報告から。
2021.01.20 12:46福岡市大名にてマインドフルネス体験講座開催しました。『究極のメンタルケア』マインドフルネス体験会を福岡市大名にありますエステサロン『アイプリーマ』様にて、開催させていただきました。
2021.01.07 15:09マインドフルネス体験講座動画マインドフルネス体験講座、福岡市開催はおかげさまで、昼、夜間の部満員御礼となりました。はじめて講座に来られる方の為に講座の様子を動画でご紹介♫どうぞ安心して気軽にお越しくださいね。
2020.12.28 23:24ご好評につき福岡体験講座夜間開催決定!※お問い合わせ多数につき、夜間開催を追加いたしました。今話題のマインドフルネス 実践を通して学べるチャンス!昨今はコロナウイルスの影響により、私達の心は彷徨い、悩みやストレスが強まるばかり。マインドフルネスエクササイズは、「今ココ」に意識を向け、気づく力を養います。「ストレスの軽...